Fa temps, remenant entre papers, vaig trobar al despatx uns "dibuixos circulars" que em van cridar molt l'atenció, tant per la forma, com per l'estructura interna del dibuix i també pels colors. Més tard, vaig saber que aquests dibuixos s'anomenen mandales, i m'hi vaig interessar.

La paraula mandala ve del sànscrit i significa "cercle". El cercle és el símbol que transmet la idea de totalitat, allò que s'organitza entorn a un centre, el model d'univers perfecte. De fet el cercle és la forma perfecta. I si ens fixem en el nostre entorn, estem envoltats de mandalas (una flor, el tronc d'un arbre, una taronja partida per la meitat, les monedes, un semàfor...), i a totes les cultures apareixen símbols relacionats amb aquesta forma universal.

Sembla ser que la pintura i creació d'aquestes imatges provoca en la persona que les fa una sensació de tranquil·litat i relaxació important, fomentant, a la vegada, la vena creativa que hi ha dins de cadascú de nosaltres. És una tasca que pot fer qualsevol persona, de qualsevol edat. Pintar mandalas, a més, genera un espai de llibertat per poder-se expressar, on es reforça la motricitat; però també ajuda a relacionar-se, ja que el fet de pintar en grup i poder mostrar als altres allò que s'ha pintat, o fins i tot la possibilitat de regalar-los permet establir un diàleg positiu amb els altres. En els casos de malalties més greus i incapacitants, com les demències,  s'ha demostrat que la realització d'aquesta tasca afavoreix la psicomotricitat fina, la relaxació i el sentiment d'utilitat i autoestima.

Per aquest motiu, i com a propòsit de cara a aquest any que acabem de començar, ens hem proposat, tant l'educadora social com la psicòloga, apropar als nostres residents a aquesta activitat que té uns efectes positius sobre les persones. El fet de poder realitzar tasques noves i diferents, i encara més si aquestes són activitats creatives, és una font de satisfacció important,  augmentada per la possibilitat de compartir-ho amb els altres. Us animem a què descobriu el món i possibilitats dels mandalas amb nosaltres.